按人中丹田是治疗遗尿的有效方法，操作方法为：一手按患儿人中，另一只手按丹田，同时让患儿鼓肚子，与按住丹田的那只手形成对抗力，坚持秒钟（治疗后期可适当延长时间），之后放松，休息几秒钟