：导致精神痛苦和自我效能的下降A一种对现实的潜在挑战或威胁的情绪反应B情绪反应与现实威胁的事实相适应C导致精神痛苦和自我效能的下降D随现实威胁的消失而消失多选题下列（）不属于情绪反应过度造成的情绪困扰